Nutrición Deportiva
NUTRICIÓ ESPORTIVA La nutrició esportiva juntament amb el descans i el treball físic és un dels factors que més influeix en el rendiment físic d’un atleta. Un entrenament acompanyat d’una adequada alimentació ajuda a aconseguir majors intensitats de...
+RENDIMIENTO (entrenamiento + rendimiento deportivo)
+RENDIMIENTO (entrenament + nutrició esportiva) +Rendimiento neix de la fusió de 2 enamorats de l’esport i la nutrició. Treballo juntament amb Toni Bravo (entrenador), els 2 portem tota una vida vinculats al món de l’esport/nutrició i ara volem oferir-vos...
Nutrició Vegetariana/Vegana
NUTRICIÓ VEGETARIANA/ VEGANA Iniciar-se en el vegetarianisme no sempre és fàcil, perquè normalment implica un gran canvi en els hàbits alimentaris. A més, és important seguir sempre una dieta equilibrada, que ofereixi tots els nutrients, per no tenir cap dèficit com...